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素振り

今週末の野球にむけて素振りをしてみた。右左30回ずつ。もう少しはりきっちゃうと皮がむけちゃいそうだったので今日はこのくらいにしておいた。

その後はこれまた久々の夜のジョギング。軽ーく走りました。いい汗かきました。
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テーマ : 日記 - ジャンル : 日記

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